古川商店 干し芋

と、言うわけで… いわゆる昔のストーブは一台三役。部屋を暖めるのはもちろん、天面が平らなのでやかんを置いて加湿も出来ました。子供の頃我が家では じっくり火を通す小豆やもつ煮の鍋がのることもしばしばでした。 中でも、干し芋を焼くのにはもってこいで 強すぎず加減を調節して焼き目をつけられるので大好きなおやつのひとつでした。
ご覧の通り 原材料名＝さつまいも❗️
店頭に並ぶおやつの中でもこれほどシンプルな商品はまず無いでしょう。
さつまいもは低GI食品。つまり食後の血糖値の上昇が緩やかになる＝ダイエットに効果的 とされている上 食物繊維が豊富で便秘解消効果もあって『干し芋ダイエット』と注目されてます。まさに Simple is Best 今が旬のおやつです。